Schwangerschaft

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Hebamme Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung

Ich bin Hebamme und liebe meinen Beruf, weil ich Frauen in einer so besonderen Zeit ihres Lebens begleiten darf. Als Schwangere steht man vor vielen neuen Herausforderungen und Fragen und da ist es gut, eine vertrauenswürdige Person an seiner Seite zu haben. Ein wichtiger Teil meiner Arbeit ist es, Schwangere in Geburtsvorbereitungskursen auf die Geburt …

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Rückbildung nach der Schwangerschaft die besten Übungen

Eine Rückbildung nach der Schwangerschaft ist wichtig, um die Muskulatur wieder zu stärken und die Körperform zu verbessern. Es gibt viele Übungen, die bei einer Rückbildung helfen können. Hier sind einige der besten Übungen für eine Rückbildung nach der Schwangerschaft: Es ist wichtig, sich von einem Arzt oder einer Hebamme beraten zu lassen, bevor man …

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