was machen bei einer Panikattacke
Eine Panikattacke ist eine plötzlich und unerwartet auftretende Angststörung, die von ungefähr 2-3 % der Bevölkerung betroffen ist. Die Ursachen und Auslöser für Panikattacken sind vielfältig. Es gibt jedoch typische Symptome, die auf eine Panikattacke hindeuten. Dazu gehören: unregelmäßiger oder sehr schneller Herzschlag, das Gefühl, keine Luft mehr zu bekommen, Schweißausbrüche, Schwindel, Benommenheit, Kribbeln und …
