Natokinase & Serrapeptase: Wundermittel gegen Wundermittel oder Hype?

Nahaufnahme von glänzenden, bernsteinfarbenen Nattokinase-Kapseln. Im Hintergrund verschwommen Sojabohnen und traditionelles japanisches Natto-Gericht sichtbar. Symbolisiert die Verbindung zwischen altem Wissen und moderner Nahrungsergänzung

Nattokinase ist ein Enzym, das aus Natto gewonnen wird, einem traditionellen japanischen Lebensmittel aus fermentierten Sojabohnen. Es ist bekannt für seine starke fibrinolytische Aktivität, die hilft, Blutgerinnsel aufzulösen und so das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfällen und Venenthrombosen zu senken.

Dieses Enzym wurde intensiv erforscht und wird als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um die Herzgesundheit zu verbessern und den Blutdruck zu regulieren. Es aktiviert Plasminogen, was zur Bildung von Plasmin führt, das Blutgerinnsel auflöst. Außerdem hemmt Nattokinase bestimmte Protease-Inhibitoren, wodurch seine Wirksamkeit erhöht wird. Neue Forschungen deuten auch auf mögliche neuroprotektive Eigenschaften hin, die jedoch weiter untersucht werden müssen.

Trotz dieser vielversprechenden Vorteile ist die Sicherheit und der regulatorische Status von Nattokinase noch nicht vollständig geklärt. Die US-amerikanische Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (FDA) hat Nattokinase nicht als allgemein sicher anerkannt, und es gibt Bedenken hinsichtlich möglicher Nebenwirkungen, insbesondere bei Personen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen. Verbraucher sollten daher vor der Einnahme von Nattokinase-Präparaten einen Arzt konsultieren.

Nattokinase ist ein Beispiel dafür, wie traditionelle Ernährungspraktiken und moderne Gesundheitswissenschaft zusammenkommen. Seine therapeutischen Möglichkeiten werden weiter erforscht, während gleichzeitig Diskussionen über seine Sicherheit und Wirksamkeit in klinischen Umgebungen geführt werden.

Biologische Eigenschaften
Nattokinase (NK) ist ein Serinprotease-Enzym, das aus Natto, fermentierten Sojabohnen, gewonnen wird. Es hat verschiedene biologische Eigenschaften, die in klinischen und Forschungsumgebungen von Interesse sind.

Fibrinolytische Aktivität
Nattokinase ist hauptsächlich für seine starke fibrinolytische Aktivität bekannt, die hilft, Fibrin abzubauen, ein Protein, das an der Blutgerinnung beteiligt ist. Studien haben gezeigt, dass NK die Zersetzung von Fibrin verbessert, indem es auf Plasminogen wirkt und die Bildung von Plasmin fördert, das Fibringerinnsel auflöst. Die Wirksamkeit von Nattokinase bei der Förderung der Fibrinolyse wurde durch verschiedene Tests nachgewiesen, was sein therapeutisches Potenzial bei der Behandlung von thrombotischen Erkrankungen zeigt.

Wirkmechanismen
Nattokinase wirkt, indem es das fibrinolytische System, einschließlich des Plasminogen/Plasmin-Weges, aktiviert. Es aktiviert nicht nur Plasminogen, sondern hemmt auch mehrere Plasmaprotease-Inhibitoren, die normalerweise die Fibrinolyse verhindern würden, wodurch seine eigene Wirksamkeit erhöht wird. Darüber hinaus haben In-vitro-Studien gezeigt, dass Nattokinase das Angiotensin-konvertierende Enzym (ACE) hemmen kann, was zu seinen kardiovaskulären Vorteilen beiträgt, indem es die Gefäßerweiterung fördert und den Blutdruck senkt.

Strukturelle Merkmale
Die dreidimensionale Struktur von Nattokinase wurde mittels Homologie-Modellierung analysiert, wobei eine enge Ähnlichkeit mit anderen Subtilisin-ähnlichen Proteasen festgestellt wurde. Hochauflösende Röntgenkristallographie hat Einblicke in seine molekulare Architektur gegeben, was zum Verständnis seiner funktionellen Eigenschaften und enzymatischen Mechanismen beiträgt. Dieses strukturelle Wissen ist entscheidend für mögliche Modifikationen und Verbesserungen der Aktivität und Stabilität von NK für therapeutische Anwendungen.

Klinische Implikationen
Klinische Studien haben gezeigt, dass Nattokinase-Supplementierung die thrombolytische Aktivität wirksam verbessern kann, was auf eine Rolle bei der Bewältigung von Zuständen wie ischämischem Schlaganfall und Venenthromboembolie hinweist. Zum Beispiel wurde gezeigt, dass NK das Auftreten von Blutgerinnseln in verschiedenen Tiermodellen und Pilotstudien beim Menschen signifikant reduziert. Darüber hinaus haben sein Sicherheitsprofil und seine Wirksamkeit es zu einem attraktiven Kandidaten für weitere Untersuchungen im Management von thrombotischen Erkrankungen gemacht.

Gesundheitliche Vorteile
Nattokinase ist ein fibrinolytisches Enzym, das aus Natto, einem traditionellen japanischen Lebensmittel aus fermentierten Sojabohnen, gewonnen wird. Dieses Nahrungsergänzungsmittel hat aufgrund seiner potenziellen kardiovaskulären Gesundheitsvorteile an Popularität gewonnen, einschließlich der Förderung eines gesunden Blutflusses und der Aufrechterhaltung klarer Arterien.

Herz-Kreislauf-Gesundheit
Nattokinase ist hauptsächlich für seine Fähigkeit bekannt, Fibrin abzubauen, ein Protein, das an der Blutgerinnung beteiligt ist, was das Risiko von Blutgerinnseln erheblich senken kann. Regelmäßige Einnahme von Nattokinase wurde mit verbesserter Blutzirkulation und verringerter arterieller Steifheit in Verbindung gebracht, was zur allgemeinen Herzgesundheit beiträgt. Forschungen haben gezeigt, dass die Einnahme von mindestens 2000 Fibrin-Einheiten (FU) Nattokinase pro Tag über acht Wochen zu signifikanten Senkungen sowohl des systolischen als auch des diastolischen Blutdrucks im Vergleich zu Placebo-Gruppen führen kann.

Blutdruckregulierung
Einer der herausragenden Vorteile von Nattokinase ist seine Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks. Durch die Verringerung der Klebrigkeit arterieller Plaques fördert Nattokinase einen leichteren Blutfluss durch die Arterien, was helfen kann, Bluthochdruck zu managen und das Risiko damit verbundener gesundheitlicher Komplikationen zu senken. Studien haben gezeigt, dass die tägliche Verabreichung von Nattokinase zu bemerkenswerten Abnahmen des diastolischen Blutdrucks führen kann, insbesondere bei Personen mit „hochnormalem“ Blutdruck.

Magen-Darm-Gesundheit
Nattokinase unterstützt auch die Magen-Darm-Gesundheit, indem es die Verdauungsprozesse stabilisiert und normalisiert. Dieses Enzym kann helfen, Symptome wie Durchfall, Blähungen und Krämpfe zu lindern, wodurch ein angenehmeres Verdauungserlebnis ermöglicht wird.

Potenzielle neuroprotektive Wirkungen
Neue Forschungen deuten darauf hin, dass Nattokinase neuroprotektive Eigenschaften haben könnte. Eine Tierstudie zeigte, dass es möglicherweise die Spiegel von Amyloid-Plaques im Gehirn senken könnte, die mit neurodegenerativen Erkrankungen in Verbindung gebracht werden, obwohl weitere Studien erforderlich sind, um diese Effekte beim Menschen zu bestätigen.

Sicherheit und Überlegungen
Obwohl Nattokinase mehrere gesundheitliche Vorteile bietet, ist es wichtig, vor Beginn der Supplementierung einen Gesundheitsdienstleister zu konsultieren, insbesondere für Personen mit bestehenden gesundheitlichen Bedingungen oder solche, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen. Mögliche Nebenwirkungen können allergische Reaktionen bei Personen mit Sojaallergien, ein erhöhtes Blutungsrisiko und Komplikationen während Operationen oder Schwangerschaften umfassen. Insgesamt ist Nattokinase ein gut erforschtes Nahrungsergänzungsmittel, das einen vielversprechenden natürlichen Ansatz zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens bietet.

Forschung und klinische Studien
Nattokinase, ein Enzym aus fermentierten Sojabohnen, hat in den letzten Jahren aufgrund seiner potenziellen kardiovaskulären Vorteile, insbesondere bei der Vorbeugung und Behandlung von Atherosklerose und Hyperlipidämie, an Bedeutung gewonnen. Verschiedene klinische Studien wurden durchgeführt, um die Wirksamkeit, Sicherheit und Pharmakodynamik von Nattokinase zu bewerten.

Nattokinase Atherothrombotic Prevention Study (NAPS)
Eine bemerkenswerte klinische Studie ist die Nattokinase Atherothrombotic Prevention Study (NAPS), eine randomisierte kontrollierte Studie, die die Wirksamkeit von Nattokinase bei der Vorbeugung kardiovaskulärer Ereignisse untersuchen sollte. Der Hauptuntersucher der Studie war Howard N. Hodis, M.D., von der Atherosklerose-Forschungseinheit der University of Southern California. Die Studie hatte einen primären Zweck, der auf Prävention ausgerichtet war, und verwendete ein randomisiertes, vierfach verblindetes Design mit paralleler Zuweisung von Interventionen. Die Teilnehmer wurden auf der Grundlage spezifischer Kriterien ausgewählt, einschließlich klinischer Anzeichen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und anderen Zuständen, die die Ergebnisse verfälschen könnten, wie unkontrollierter Bluthochdruck und die derzeitige Verwendung von Antikoagulanzien. Die primären Ergebnismaße der Studie umfassten die Auswirkungen von Nattokinase auf die Thrombusbildung und kardiovaskuläre Risikofaktoren, während sekundäre Ergebnismaße breitere gesundheitliche Implikationen bewerteten.

Andere klinische Studien
Mehrere andere Studien haben die Pharmakokinetik und Sicherheit von Nattokinase untersucht. Zum Beispiel konzentrierte sich eine Studie von GlaxoSmithKline im Vereinigten Königreich auf die Sicherheit und Verträglichkeit des ELLIPTA®-Trockenpulverinhalators bei Patienten mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD), was Einblicke in vergleichende Inhalationstherapien lieferte. Darüber hinaus untersuchte eine große klinische Studie mit 1.062 Teilnehmern die effektive Behandlung von Atherosklerose und Hyperlipidämie mit Nattokinase. Diese Studie, veröffentlicht in Frontiers in Cardiovascular Medicine, hob die Rolle des Enzyms als potenzielles lipidsenkendes Mittel hervor, das zur Verwaltung der Herz-Kreislauf-Gesundheit beiträgt.

Finanzierung und ethische Überlegungen
Die Forschung zu Nattokinase wurde von verschiedenen Finanzierungsquellen unterstützt, einschließlich wichtiger Forschungs- und Entwicklungsprogramme in China und anderen Institutionen, die darauf abzielen, das Verständnis der klinischen Anwendungen dieses Enzyms voranzutreiben. Alle Studien haben internationale ethische Richtlinien eingehalten, die eine ordnungsgemäße Zustimmung und ethische Behandlung der Teilnehmer sicherstellen, einschließlich der Genehmigung durch institutionelle Prüfungsausschüsse. Durch diese Studien hat sich Nattokinase als vielversprechende Alternative in der Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erwiesen, wobei weitere Forschungen erforderlich sind, um seine Mechanismen und langfristigen Wirkungen vollständig aufzuklären.

Nahrungsquellen und Nahrungsergänzungsmittel
Nattokinase ist ein Enzym, das aus Natto, einem traditionellen japanischen Lebensmittel aus fermentierten Sojabohnen, gewonnen wird. Dieses Lebensmittel wird seit über 1.000 Jahren verzehrt und ist bekannt für seine einzigartige Textur und seinen charakteristischen Geschmack, der oft mit starken Käsesorten aufgrund seines intensiven Aromas verglichen wird. Der Fermentationsprozess beinhaltet die Zugabe des Bakteriums Bacillus subtilis var. natto, das das Enzym Nattokinase produziert, während es auf die Sojabohnen einwirkt.

Quellen von Nattokinase
Die primäre Nahrungsquelle von Nattokinase ist Natto selbst, das in Japan häufig verzehrt wird. Natto wird typischerweise mit Reis serviert und kann auch auf Toast oder als Sushi-Zutat genossen werden. Trotz der wachsenden Beliebtheit von Nattokinase ist es wichtig zu beachten, dass dieses Enzym nicht in anderen sojabasierten Lebensmitteln zu finden ist, da seine Produktion spezifisch für den Fermentationsprozess von Natto ist.

Nattokinase-Nahrungsergänzungsmittel
Zusätzlich zu Nahrungsquellen ist Nattokinase als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. Diese Nahrungsergänzungsmittel werden für ihre potenziellen kardiovaskulären Vorteile vermarktet, einschließlich der Verbesserung der Blutzirkulation, der Senkung des Blutdrucks und der Unterstützung der Herzgesundheit. Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel wird empfohlen, Produkte zu wählen, die von Drittanbietern getestet wurden, und einen Gesundheitsdienstleister oder einen registrierten Ernährungsberater zu konsultieren, bevor mit der Supplementierung begonnen wird.

Überlegungen zur Nutzung von Nahrungsergänzungsmitteln
Obwohl Nattokinase-Nahrungsergänzungsmittel Vorteile bieten können, sind sie nicht ohne Risiken. Personen, die gegen Soja allergisch sind, die blutverdünnende Medikamente einnehmen oder bestimmte gesundheitliche Bedingungen haben, sollten Vorsicht walten lassen und medizinischen Rat einholen, bevor sie diese Nahrungsergänzungsmittel verwenden. Nebenwirkungen, obwohl selten, können schwere allergische Reaktionen, extrem niedrigen Blutdruck und ein erhöhtes Blutungsrisiko umfassen. Daher ist eine personalisierte Beratung entscheidend, um eine sichere und wirksame Anwendung zu gewährleisten.

Regulatorischer Status
Nattokinase, ein fibrinolytisches Enzym, das aus dem traditionellen japanischen Lebensmittel Natto gewonnen wird, unterliegt spezifischen regulatorischen Überlegungen in verschiedenen Rechtsgebieten. In den Vereinigten Staaten reguliert die Food and Drug Administration (FDA) Nahrungsergänzungsmittel, einschließlich Nattokinase, nach einem anderen Rahmen als Lebensmittel und Pharmazeutika. Dies bedeutet, dass die Hersteller für die Sicherheit und die genaue Kennzeichnung von Nattokinase-Produkten verantwortlich sind, anstatt dass die FDA sie vor der Vermarktung auf Sicherheit oder Wirksamkeit prüft. Derzeit hat Nattokinase keinen allgemein als sicher anerkannten (GRAS) Status bei der FDA, was darauf hinweist, dass es nicht universell als sicher für den Verzehr in seinen vermarkteten Formen anerkannt wurde. Daher können die von den Herstellern gemachten Angaben zur Sicherheit und Wirksamkeit von Nattokinase-Produkten möglicherweise nicht durch eine strenge wissenschaftliche Überprüfung untermauert sein.

Darüber hinaus hat Health Canada Anträge auf die Zulassung von Nattokinase als neuartiges Lebensmittel erhalten, was ein wachsendes Interesse an seinen potenziellen gesundheitlichen Vorteilen, insbesondere in Bezug auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit, widerspiegelt. Es ist jedoch Vorsicht geboten, da einige Studien, die die Vorteile von Nattokinase untersuchen, oft von Herstellern finanziert werden, was zu möglichen Verzerrungen bei den Forschungsergebnissen führen kann. Während die Forschung darauf hindeutet, dass Nattokinase für die Herz-Kreislauf-Gesundheit wirksam sein kann, wird sein Sicherheitsprofil, insbesondere in Bezug auf Genotoxizität und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, weiter untersucht. Zum Beispiel haben Studien gezeigt, dass die akute Verabreichung von Nattokinase bei Mäusen zu keinen toxikologischen Anzeichen führte, was auf eine hohe maximal tolerierte Tagesdosis hinweist. Dennoch wird empfohlen, seine Anwendung mit Vorsicht anzugehen, insbesondere bei Personen mit bestimmten gesundheitlichen Bedingungen oder bei Schwangeren oder Stillenden, da die Sicherheitsdaten in diesen Populationen begrenzt sind.

Da sich der Forschungskorpus weiterentwickelt, bleibt es für Verbraucher entscheidend, Gesundheitsdienstleister zu konsultieren, bevor sie Nattokinase oder ein anderes Nahrungsergänzungsmittel zu gesundheitlichen Zwecken verwenden, insbesondere angesichts des Mangels an umfassender FDA-Überwachung.

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Das Interesse an Natokinase-Präparaten steigt aufgrund einer kürzlich durchgeführten Humanstudie mit über 1.000 Personen, die eine signifikante Reduktion von Blutgefäßverstopfungen um bis zu 95,4 % zeigte. Herzkrankheiten machen immer noch 32 % aller weltweiten Todesfälle aus. Todesfälle, die verhindert werden können und sollten. Aber ist Natokinase anders als Omega-3-Ergänzungen oder ist es ein Reinfall? Insbesondere, wenn es mit einem anderen Nahrungsergänzungsmittel namens Serrapeptase kombiniert wird.

In diesem Video tauchen wir tief in die Studien über Blutgerinnsel, Blutviskosität und Mobilität ein und untersuchen die neuesten Erkenntnisse über Natokinase. Wir beleuchten die Rolle von Natokinase als Wirkstoff aus Natto, einem traditionellen japanischen Lebensmittel, das aus fermentierten Sojabohnen hergestellt wird. Natto ist eine fantastische Quelle für Protein und Vitamin K2 und wird als bedeutender Beitrag zur Langlebigkeit der japanischen Bevölkerung angesehen.

Wir analysieren die Ergebnisse einer retrospektiven Studie mit 1.062 Teilnehmern, die 12 Monate lang Natokinase-Präparate erhielten, und vergleichen diese mit einer randomisierten kontrollierten Studie, die über drei Jahre lief. Zudem werfen wir einen Blick auf Serrapeptase-Ergänzungen und deren potenzielle Wirkungen.

Schließlich geben wir acht praktische Schritte, die praktisch garantieren, dass Sie niemals einen Herzinfarkt erleiden werden, einschließlich einer vollwertigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, Stressbewältigung und mehr.

Nattokinase: Ein Enzym mit Potenzial
Nattokinase ist ein Enzym, das aus Natto gewonnen wird – einem traditionellen japanischen Gericht aus fermentierten Sojabohnen. Dieses Enzym hat in den letzten Jahren aufgrund seiner potenziellen gesundheitlichen Vorteile viel Aufmerksamkeit erregt, insbesondere im Bereich der Herz-Kreislauf-Gesundheit.

Wie wirkt Nattokinase?
Fibrinolytische Wirkung: Die bekannteste Eigenschaft von Nattokinase ist ihre Fähigkeit, Fibrin abzubauen. Fibrin ist ein Protein, das bei der Blutgerinnung eine wichtige Rolle spielt. Durch den Abbau von Fibrin kann Nattokinase dazu beitragen, die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern.
Blutdruck senken: Einige Studien deuten darauf hin, dass Nattokinase den Blutdruck senken kann.
Entzündungshemmende Wirkung: Es wird vermutet, dass Nattokinase entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, was für die Herzgesundheit von Bedeutung sein könnte.
Mögliche Vorteile für die Gesundheit
Herz-Kreislauf-Gesundheit: Durch die Verringerung des Risikos von Blutgerinnseln könnte Nattokinase dazu beitragen, das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen zu senken.
Verbesserung der Durchblutung: Durch den Abbau von Fibrin kann die Durchblutung verbessert werden.
Wichtige Hinweise
Forschung noch am Anfang: Obwohl es vielversprechende Studien gibt, ist die Forschung zu Nattokinase noch relativ begrenzt.
Keine Ersatz für medizinische Behandlung: Nattokinase sollte niemals als Ersatz für eine ärztlich verordnete Behandlung angesehen werden.
Wechselwirkungen mit Medikamenten: Nattokinase kann mit bestimmten Medikamenten, wie Blutverdünnern, interagieren.
Nebenwirkungen: Mögliche Nebenwirkungen können Magen-Darm-Beschwerden sein.
Fazit:

Nattokinase ist ein interessantes Enzym mit potenziellen gesundheitlichen Vorteilen, insbesondere für die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Bevor Sie Nattokinase als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren, insbesondere wenn Sie bereits Medikamente einnehmen oder an einer Erkrankung leiden.

Haftungsausschluss:

In diesem Beitrag bereitgestellten Informationen dienen nur zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Rat eines Arztes oder eines anderen medizinischen Fachpersonals. Konsultieren Sie immer einen Arzt oder ein anderes medizinisches Fachpersonal für eine Diagnose und Behandlung.

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